A busca é o florescimento do potencial humano e de todas as virtudes para atingir uma melhor qualidade de vida. A combinação de uma abordagem que utiliza técnicas da compaixão baseada em mindfulness e terapia focada em esquemas e técnicas de respiração funcional ajudam nos processos de melhora de seus problemas emocionais e na aceitação da impermanência, de sua história de vida e a olhar de forma mais amorosa para suas vulnerabilidades, ganhando assim grande fortaleza.
Através do autoconhecimento fica ciente de seus limites e potencialidades, desenvolvendo-as e acolhendo fragilidades. Estando realmente conectado consigo mesmo, observa melhor as próprias reações e aprende com elas a não repetir ciclos de auto-sabotagem.